好好吃饭,是一个人最高级的修行

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好好吃饭,是一个人最高级的修行

  01  曾经听过一句话:好好吃饭,是最高级的一种修行。   最近我终于明白,这其中深厚的含义。

  其实对于吃饭,以前我也没有特别在意,总觉得怎么吃都是吃。 可是越长大越明白,好好吃饭不仅仅是指字面上的意思,还有背后所涵盖的生活态度。   城市里最孤独的大概就是无人问我粥可温,无人与我立黄昏,明明灯火通明,却没有一盏灯在等我回家,孤独的像一个影子。

  我告诉所有人我很享受孤独,很享受一个人的自由,但只有深夜知道我有多羡慕别人所拥有的温暖。   但是,就算是一个人,我们也应该好好吃饭。

  02  好好吃饭,让我们获得身体健康。   前段时间,我朋友萱萱的父亲因为癌症去世了。   忙完丧事的前前后后,我想着叫她出来聚一下,希望可以给她一些温暖,让她振作起来。

  我打电话给她问她在干什么?他说她在吃西餐。   我问她:你和谁一起吃呢?  她却说:一个人啊。

  我感到十分奇怪,因为一个人吃饭真的是一件很孤独的事情,大多数人在一个人的时候,都会选择随便吃口饭就算了。   在见到萱萱之后,我担心是不是至亲的离开给了她太大压力,于是忍不住问了她这个问题。   她却告诉我:他爸的死其实是在给她敲了一个警钟,生命很短暂,我们不能让自己的任何一顿饭马虎凑合。

  每一个不认真吃饭的人,都是对自己身体的不负责任。

  无论遇到什么事,无论是孤身一人,还是身陷挫折,或者是没心情,吃饭都不应该随便应付。   即便你的生活糟糕透顶,你最后的底线也应该是要好好吃饭。   因为每一顿饭,不仅是饥寒交迫时,满足肚子的需求,也是情绪低落时,治愈自己的一剂良药。   03  好好吃饭,是一种生活态度。   吃饭里有着生活的见识与情趣,选择怎么对待吃饭这件事,就可以看出你怎样对待生活。   在电影《蒂凡尼的早餐》中,有这么一个片段。

  清晨的纽约第五大道空无一人,在蒂凡尼珠宝店的门口,赫本所饰演的霍莉从出租车上走下,她身着黑色礼服,佩戴奢华珠宝。   接着,她走向街边的橱窗,从白色牛皮纸袋里拿出可颂轻轻咬了一口,又拿出了咖啡,喝了一口。   天逐渐亮了起来,她却缓缓地离开,回去休息了。   在影片中霍莉一心想摆脱贫困,挤进上流社会,但是最后霍莉也因为金钱、身份而弄得声名狼藉。   影片最后霍莉才明白,别人送给你的蒂凡尼戒指还不如这一份早餐带来的安全感多。

  作家苏岑曾经说过:  世上最奢侈的人,是肯花时间陪你的人,谁的时间都有价值,把时间分给了你,就等于把自己的世界分给了你。

  在生活里,会生活的人,不是整天忙东忙西,而是无论再忙也有时间陪家人和朋友吃顿饭。   因为吃什么不是重点,而是由吃饭所衍生出的感情和态度才是焦点。

  就像《深夜食堂》里说的:食物是能量,是治愈,是珍贵。

  我们要学会好好生活,好好吃饭、怀着对生命的敬畏好好爱惜自己。